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Tag Archives: weniger

"Gesunde" Eiscremes haben normalerweise 25-45% weniger Kalorien als …

[ad_1] Gesunde Eiscremes haben normalerweise 25-45% weniger Kalorien als normale leichte Vanilleeiscremes. Sie enthalten mehr Eiweiß, wodurch diese Optionen sättigender werden, da das Eiweiß uns länger satt hält. Sie können jedoch teurer sein! Meiner Meinung nach sind kleine Mengen Standardeis mit Früchten ein großartiger Pudding, und so gehe ich vor …

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8 Beste Workouts in weniger als 10 Minuten

[ad_1] 8 Beste Workouts in weniger als 10 Minuten. Kurze Trainingseinheiten eignen sich perfekt für Trainingsanfänger oder wenn Sie sich nur faul fühlen. Es ist besser, kleine Schritte zu unternehmen, als gar keine. Außerdem dauert es 21 Tage, um eine neue Gewohnheit zu bilden. Diese Workouts konzentrieren sich auf alle …

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